Hieronder vindt u het vaste programma van Senioren Goirle
Maandag
Plaats: Sporthal de Wissel
Tijd: Elke maandag van 9.30-12.00 uur
Coördinator: Rob Itter – rob.itter@12move.nl – 013-5348017
(Voor leden en niet-leden)
Plaats: Woonzorgcentrum De Guldenakker
Tijd: 14.00-15.30 uur
Info: guldenakker.welzijn@thebe.nl of 088-1173300
Vanaf 1 maart 2024 werkt Thebe met een abonnement. Voor 15 euro per maand kunnen mensen deelnemen aan de activiteiten die op de weekbeleving kalender vermeld staan. 1 gratis proefdeelname is mogelijk.
Op woensdag van 13.00-16.00 uur kun je gratis koersballen in de Marmot.
Plaats: Wijkcentrum de Wildacker
Tijd: Elke maandag van 14.00 – 16.30 uur
Coordinator: Gré van der Mast
kleinduimpje1@zonnet.nl – 013-5343019
Dinsdag
Iedere week vrij bridgen in een gezellige sfeer.
Je hoeft niet aan te melden.
Plaats: Wijkcentrum de Deel
Tijd: Elke dinsdag van 9.30-12.00 uur
Coördinator: Anske Nauta – elanco@home.nl – 013-5342525
Qiqong zijn duizenden jaren oude oefeningen die het zelf genezend vermogen activeren. In de traditionele Chinese geneeskunde is het een belangrijk onderdeel van de therapie. Het wordt ingezet om chronische klachten te verlichten. De bewegingen zijn vloeiend en op basis van ademhaling, concentratie en intentie. Qigong is laagdrempelig, zeer effectief en geschikt voor alle leeftijden.
Een ervaren docente, Nicole van den Boom, verzorgt de lessen in 3 groepen met maximaal 11 deelnemers.
Plaats: CC Jan van Besouw (balletzaal), zaal 2008
Tijd: Elke dinsdag van 9.30 – 10.30, 10.40 – 11.40 en 12.15 – 13.15 uur
Coördinator: Fred Vermaat, f_vermaat@hotmail.com, 06-29443175
Door lichamelijke oefeningen te doen in combinatie met ademhalings-oefeningen, ontstaat er een betere doorstroming en meer balans tussen lichaam, geest en emotie. Yoga heeft o.a. een gunstige uitwerking op spieren, organen, gewrichten en ademhaling en is niet prestatiegericht. De yoga die aangeboden wordt is de hatha yoga. In 3 groepen met maximaal 11 deelnemers geeft een ervaren yogalerares per jaar ongeveer 40 lessen.
Plaats: Jan van Besouw, zaal 2004
Tijd: 13.00-14.00 – 14.15-15.15 – 15.30-16.30 uur
Coördinator: Frank van Tongeren-Nagelhout – franknagelhout@gmail.com – 06-55777845
Plaats: Jan van Besouw voor de ingang
Tijd: 13.30-16.00 uur
Coördinator: Doortje Michels – doortjemichels@outlook.nl – 013-5342675
Plaats: Wijkcentrum de Wildacker
Tijd: Iedere dinsdag en donderdag van 14.00-16.30 uur
Coördinator: Wil Uijens – 013-5345959 – 06-17883501
Woensdag
Doelgroep is de 65 plusser die niet eerder, of niet meer, aan sport of bewegen gedaan heeft, of mogelijk licht beperkt is door lichamelijke en mentale ongemakken. Redelijk kunnen lopen is wel een vereiste.
Plaats: Sportzaal de Vendelier
Tijd: Iedere woensdag van 09.20 – 10.10 en 10.10 – 11.00 uur
Coördinator: Chris Brock – chrisbrockkbo@gmail.com – 06-81558128
Plaats: Wijkcentrum de Wildacker
Tijd: Iedere dinsdag in de oneven weken van 13.30-16.00 uur
Coördinator: Coby de Beer – fransencobie@telfortglasvezel.nl – 013-5341146
Donderdag
Een bezigheid die langzaam verdwijnt uit onze maatschappij. Een vaste groep leden blijft actief met elkaar. Er kunnnen nog mensen bij.
Plaats: Bibliotheek Jan van Besouw
Tijd: Elke donderdag in de oneven weken van 14.00 – 16.00 uur
Coördinator: Marianne Spijkers – jomariannespijkers@gmail.com
Plaats: Wijkcentrum de Wildacker
Tijd: Iedere dinsdag en donderdag van 14.00-16.30 uur
Coördinator: Wil Uijens – 013-5345959 – 06-17883501
Vrijdag
Plaats: Wijkcentrum de Deel
Tijd: Elke vrijdag 13.30 – 15.30 uur
Coördinator: Mieke Beerens
miekebeerens63@gmail.com – 06-11129854
1x per maand
Informatie vindt u op de vaste pagina in Goirles Belang.
Coördinator: Hannie van de Wal – jpvdwal@home.nl – 013-8220129
Dagreis
Informatie over “Busreis naar Limburg op donderdag 13 juni” vindt u op de vaste pagina in Goirles Belang van 24 april 2024.
Coördinator: Hannie Schuurkes- schuurkes@hccnet.nl – 013-5341069
Leeskring
Coördinator: Wies Romeijn – smeulrom@hccnet.nl – 06-51609498